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    In enger Zusammenarbeit mit der Dr. Becker Klinik Norddeich erbringen wir modernste Therapie mit großem Erfolg. Bei welchen Beschwerden können wir Sie therapeutisch unterstützen?
     
     
     
     
    So erhalten Sie unsere Leistungen
    Auf Rezept
    Suchen Sie zunächst Ihren Haus- oder Facharzt auf. Dieser kann entscheiden, ob Ihnen zur unterstützenden Krankheitsbehandlung laut Heilmittelkatalog und festgelegten Verordnungsrichtlinien Therapien zustehen. Sofern dies der Fall ist, wird er Ihnen ein Rezept ausstellen, auf dem die Leitsymptomatik, die Verordnungsmenge und das Therapieziel vermerkt sind.
    Auf Rezept
    Suchen Sie zunächst Ihren Haus- oder Facharzt auf. Dieser kann entscheiden, ob Ihnen zur unterstützenden Krankheitsbehandlung laut Heilmittelkatalog und festgelegten Verordnungsrichtlinien Therapien zustehen. Sofern dies der Fall ist, wird er Ihnen ein Rezept ausstellen, auf dem die Leitsymptomatik, die Verordnungsmenge und das Therapieziel vermerkt sind. Mit diesem Rezept rufen Sie bei uns an und machen einen ersten Termin mit uns aus. Gemeinsam besprechen wir Ihre Beschwerden und erstellen im Anschluss den für Sie optimalen Therapieplan. Bitte nehmen Sie hierfür Kontakt mit unserer Therapieplanung auf: Tel: 0 49 31/ 9 85-5 30

    Achtung: Oftmals ist es erforderlich, innerhalb von 14 Tagen nach Erhalt des Rezeptes einen Termin für die erste Behandlung auszumachen. Andernfalls verlieren viele Heilmittelverordnungen ihre Gültigkeit!
    Für eine solche Behandlung auf Rezept kommt Ihre Krankenkasse auf.
    Auf Rezept
    Suchen Sie zunächst Ihren Haus- oder Facharzt auf. Dieser kann entscheiden, ob Ihnen zur unterstützenden Krankheitsbehandlung laut Heilmittelkatalog und festgelegten Verordnungsrichtlinien Therapien zustehen. Sofern dies der Fall ist, wird er Ihnen ein Rezept ausstellen, auf dem die Leitsymptomatik, die Verordnungsmenge und das Therapieziel vermerkt sind.
     
    Selbstzahler
    Unsere Angebote im Gesundheits- und Präventionsbereich können Sie auch jederzeit als Selbstzahler nutzen.

    Achtung: Mittlerweile beteiligen sich viele Krankenkassen anteilig an Gesundheits- und Präventionsangeboten (Bezuschussung nach §20 SGB V).

    Gerne beraten wir Sie – bitte sprechen Sie uns an. Tel: 0 49 31/9 85-5 30
     
     
     
    Gelenkprobleme / Arthrose
    Bei Gelenkproblemen können wir Ihnen helfen, Schmerzen zu lindern und eine Verbesserung des Krankheitsbildes zu erzielen. Erfolgversprechende therapeutische Ansätze dafür liefern die Physiotherapie, die physikalische Therapie und die besonders gelenkschonende Aquatherapie. In der medizinischen Trainingstherapie (MTT) können Sie unter Anleitung gezielt Ihre Muskulatur auftrainieren und so mehr Stabilität für das betroffene Gelenk erreichen.
    Bei Gelenkproblemen können wir Ihnen helfen, Schmerzen zu lindern und eine Verbesserung des Krankheitsbildes zu erzielen. Erfolgversprechende therapeutische Ansätze dafür liefern die Physiotherapie, die physikalische Therapie und die besonders gelenkschonende Aquatherapie. In der medizinischen Trainingstherapie (MTT) können Sie unter Anleitung gezielt Ihre Muskulatur auftrainieren und so mehr Stabilität für das betroffene Gelenk erreichen. Auch bei bereits bestehenden Arthrosebeschwerden können durch dosierte und entlastende Bewegung die Schmerzen noch wirksam gelindert werden. Eine gezielte Kräftigung der gelenkstabilisierenden Muskulatur kann den fortschreitenden Gelenkverschleiß deutlich verlangsamen. Wenn Sie bereits operiert werden mussten und ein künstliches Gelenk (Endoprothese) bekommen haben, können wir Sie kompetent unterstützen, Ihr neues Gelenk möglichst lange funktionstüchtig zu halten und Ihre Rehaerfolge langfristig zu sichern. Informieren Sie sich über unser Kursangebot und lassen Sie sich von unseren Therapeut/innen beraten. Gemeinsam mit Ihnen erstellen wir den für Sie optimalen Trainingsplan.

    Kontakt: Therapieplanung PhysioGym Norddeich, Tel: 0 49 31/9 85-5 30.

    Werden Sie aktiv! Wir bieten Ihnen ein modernes und umfassendes Therapiekonzept zur wirksamen Behandlung und Prävention von Gelenkbeschwerden.
    Bei Gelenkproblemen können wir Ihnen helfen, Schmerzen zu lindern und eine Verbesserung des Krankheitsbildes zu erzielen. Erfolgversprechende therapeutische Ansätze dafür liefern die Physiotherapie, die physikalische Therapie und die besonders gelenkschonende Aquatherapie. In der medizinischen Trainingstherapie (MTT) können Sie unter Anleitung gezielt Ihre Muskulatur auftrainieren und so mehr Stabilität für das betroffene Gelenk erreichen.
     
     
     
    Osteoporose
    Osteoporose ist eine still verlaufende Erkrankung, die sich zunächst ohne bemerkbare Symptome entwickelt. Manchmal wird die Krankheit erst bemerkt, wenn ein Knochen in einer eigentlich ungefährlichen Situation bricht. Der Abbau der Knochendichte hat jedoch bereits Jahre zuvor begonnen. Der Knochen wird porös und neigt schon bei geringer Belastung zu den gefürchteten Brüchen und Schmerzen.
    Osteoporose ist eine still verlaufende Erkrankung, die sich zunächst ohne bemerkbare Symptome entwickelt. Manchmal wird die Krankheit erst bemerkt, wenn ein Knochen in einer eigentlich ungefährlichen Situation bricht. Der Abbau der Knochendichte hat jedoch bereits Jahre zuvor begonnen. Der Knochen wird porös und neigt schon bei geringer Belastung zu den gefürchteten Brüchen und Schmerzen. Zurzeit leiden etwa vier bis sechs Millionen Menschen in Deutschland an Osteoporose. Die Ursachen von Osteoporose sind vielfältig. Hormonelle Störungen, Essgewohnheiten, spezielle Medikamente, Bewegungsmangel und familiäre Vorbelastung sind nur einige der auslösenden Faktoren.
    Bei Osteoporose, ist – auch in der Prävention – Schonung der falsche Weg. Vielmehr steht die gezielte Bewegung im Mittelpunkt. Je nach Trainingsziel setzt sich der Behandlungsplan aus folgenden Elementen zusammen:

    Knochenfestigkeit – Krafttraining, Sprünge, Spielsportarten, Vibrationstraining, Funktionstraining, kleine Spiele, Tanzformen
    Sturzprophylaxe – Koordinationstraining (Gleichgewichtsschulung, Gangschulung), Funktionstraining, Tai Chi, Tanzen, Beinkrafttraining, allgem. Mobilisation, Vibrationstraining
    Schmerzreduktion – Funktionstraining, Wassergymnastik, Physiotherapie, Rumpfkräftigung, allgemeine Mobilisation

    Darüber hinaus bieten wir Ihnen unter Anleitung Trainingseinheiten im MTT (medizinische Trainingstherapie).

    Lassen Sie sich von unseren Therapeut/innen beraten und informieren Sie sich über unser Kursangebot. Gemeinsam mit Ihnen erstellen wir den für Sie optimalen Trainingsplan.

    Kontakt: Therapieplanung, Tel: 0 49 31/9 85-5 30.
    Osteoporose ist eine still verlaufende Erkrankung, die sich zunächst ohne bemerkbare Symptome entwickelt. Manchmal wird die Krankheit erst bemerkt, wenn ein Knochen in einer eigentlich ungefährlichen Situation bricht. Der Abbau der Knochendichte hat jedoch bereits Jahre zuvor begonnen. Der Knochen wird porös und neigt schon bei geringer Belastung zu den gefürchteten Brüchen und Schmerzen.
     
     
     
    Rückenschmerzen
    Rückenschmerzen beeinträchtigen die Leistungsfähigkeit in Beruf und Freizeit und in großem Maße auch die individuelle Lebensqualität der Betroffenen. Eine schwache Muskulatur durch chronische Unterforderung ist Ursache der meisten Rückenprobleme. Hier sind überwiegend Menschen betroffen, deren Alltag von Bewegungsmangel geprägt ist:
    Rückenschmerzen beeinträchtigen die Leistungsfähigkeit in Beruf und Freizeit und in großem Maße auch die individuelle Lebensqualität der Betroffenen. Eine schwache Muskulatur durch chronische Unterforderung ist Ursache der meisten Rückenprobleme. Hier sind überwiegend Menschen betroffen, deren Alltag von Bewegungsmangel geprägt ist: überwiegend sitzende Tätigkeit bei der Arbeit (z. B. Schreibtischarbeit) und fehlender Ausgleich in der Freizeit begünstigen das Auftreten von Rückenbeschwerden. Auch regelmäßige Über- oder eine zu einseitige Belastung, wie sie zum Beispiel bei der Arbeit von Fernfahrer auftritt, können Rückenschmerzen auslösen.
    Wir können Ihnen helfen, Ihre Rückenschmerzen zu lindern und Verspannungen zu lösen. Im Rahmen unseres therapeutischen Angebots bauen wir mit Ihnen gezielt Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur auf und beugen so weiteren Beschwerden vor.

    Nehmen Sie auf jeden Fall Ihre Beschwerden nicht hin! Sprechen Sie mit uns und lassen Sie sich beraten.

    Kontakt: Therapieplanung, Tel: 0 49 31/9 85-5 30.
    Rückenschmerzen beeinträchtigen die Leistungsfähigkeit in Beruf und Freizeit und in großem Maße auch die individuelle Lebensqualität der Betroffenen. Eine schwache Muskulatur durch chronische Unterforderung ist Ursache der meisten Rückenprobleme. Hier sind überwiegend Menschen betroffen, deren Alltag von Bewegungsmangel geprägt ist:
     
     
     
    Mangelnde Fitness
    Sie haben schon lange keinen Sport mehr gemacht? Sie kommen aus der Puste, wenn Sie Treppen steigen? Tatsächlich ist mangelnde körperliche Fitness genauso riskant für die Gesundheit wie Bluthochdruck, Rauchen, Übergewicht und Zuckerkrankheit.
    Sie haben schon lange keinen Sport mehr gemacht? Sie kommen aus der Puste, wenn Sie Treppen steigen? Tatsächlich ist mangelnde körperliche Fitness genauso riskant für die Gesundheit wie Bluthochdruck, Rauchen, Übergewicht und Zuckerkrankheit. Wir in Norddeich helfen Ihnen wieder in Form zu kommen. Trainieren Sie unter therapeutischer Anleitung und bauen Sie Kraft und Ausdauer in unserer medizinischen Trainingstherapie (MTT) auf. Informieren Sie sich über unser umfassendes Kursangebot – Sie finden bestimmt etwas, das auch Ihnen Spaß macht! Besuchen Sie beispielsweise unsere Aquagymnastikkurse, die sich aufgrund ihrer gelenkschonenden Übungen besonders gut für einen Neu- oder Wiedereinstieg in den Sport eignen.

    Werden Sie aktiv! Sprechen Sie uns an:
    Kontakt: Therapieplanung, Tel: 0 49 31/9 85-5 30.
    Sie haben schon lange keinen Sport mehr gemacht? Sie kommen aus der Puste, wenn Sie Treppen steigen? Tatsächlich ist mangelnde körperliche Fitness genauso riskant für die Gesundheit wie Bluthochdruck, Rauchen, Übergewicht und Zuckerkrankheit.
     
     
     
    Stress
    Stress, zumindest negativer Disstress, ist ungesund. Durch ihn kommt es zu einer erhöhten Konzentration von Adrenalin und Cortisol im Blut, was langfristig Schäden an den Blutgefäßen nach sich zieht. Durch eine Schutzreaktion des Körpers auf Stress kann es außerdem zu einer unnatürlichen muskulären Anspannung kommen, und zum Beispiel Rückenschmerzen oder Nackenverspannungen auslösen.
    Stress, zumindest negativer Disstress, ist ungesund. Durch ihn kommt es zu einer erhöhten Konzentration von Adrenalin und Cortisol im Blut, was langfristig Schäden an den Blutgefäßen nach sich zieht. Durch eine Schutzreaktion des Körpers auf Stress kann es außerdem zu einer unnatürlichen muskulären Anspannung kommen, und zum Beispiel Rückenschmerzen oder Nackenverspannungen auslösen. Auf Dauer führt Stress zur Abnahme der Aufmerksamkeit und Leistungsfähigkeit. Bei einer Langzeitwirkung von Disstress kann es zu einem Burnout-Syndrom kommen.
    Umso wichtiger also ist es, etwas gegen Stress zu unternehmen. Mit unserer Hilfe entwickeln Sie die richtigen Entspannungstechniken, um der Hektik des Alttags zu begegnen. Besuchen Sie unsere Entspannungskurse oder setzen Sie dem Stress Sport und Bewegung als Katalysator entgegen. Hierfür bieten wir Ihnen angeleitete Trainingseinheiten in unserem MTT (medizinische Trainingstherapie) oder unsere Präventionskurse.

    Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gerne!
    Kontakt: Therapieplanung, Tel: 0 49 31/9 85-5 30.
    Stress, zumindest negativer Disstress, ist ungesund. Durch ihn kommt es zu einer erhöhten Konzentration von Adrenalin und Cortisol im Blut, was langfristig Schäden an den Blutgefäßen nach sich zieht. Durch eine Schutzreaktion des Körpers auf Stress kann es außerdem zu einer unnatürlichen muskulären Anspannung kommen, und zum Beispiel Rückenschmerzen oder Nackenverspannungen auslösen.
     
     
     
    Vermeidung von Folgekrankheiten
    Oftmals ziehen Erkrankungen Folgeerscheinungen nach sich, die zu vermeiden gewesen wären. Wer zum Beispiel einen Bandscheibenvorfall hinter sich hat, meidet eventuell die Bewegung und erkrankt an Übergewicht, und gefährdet so ungewollt erneut seine Gesundheit. Nicht immer kann man alle möglichen Folgen im Blick haben.
    Oftmals ziehen Erkrankungen Folgeerscheinungen nach sich, die zu vermeiden gewesen wären. Wer zum Beispiel einen Bandscheibenvorfall hinter sich hat, meidet eventuell die Bewegung und erkrankt an Übergewicht, und gefährdet so ungewollt erneut seine Gesundheit. Nicht immer kann man alle möglichen Folgen im Blick haben. Wir helfen Ihnen, auch nach Ihrer Behandlung gesund zu bleiben und Folgekrankheiten bewusst zu vermeiden.

    Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gerne!
    Kontakt: Anmeldung PhysioGym Norddeich, Tel: 0 49 31/9 85-5 30.
    Oftmals ziehen Erkrankungen Folgeerscheinungen nach sich, die zu vermeiden gewesen wären. Wer zum Beispiel einen Bandscheibenvorfall hinter sich hat, meidet eventuell die Bewegung und erkrankt an Übergewicht, und gefährdet so ungewollt erneut seine Gesundheit. Nicht immer kann man alle möglichen Folgen im Blick haben.
     
     
     
    Nachsorge nach der Reha
    Manchmal reicht die von der Kasse genehmigte Dauer einer Rehamaßnahme nicht aus, um das gewünschte Gesundheitsziel zu erreichen. Dann ist es wichtig, selbst die Initiative zu ergreifen und am Ball zu bleiben – in einem professionellen Umfeld. Um bereits errungenen Fortschritte nicht wieder zu verlieren, gibt es spezielle Reha-Nachsorge-Programme.
    Manchmal reicht die von der Kasse genehmigte Dauer einer Rehamaßnahme nicht aus, um das gewünschte Gesundheitsziel zu erreichen. Dann ist es wichtig, selbst die Initiative zu ergreifen und am Ball zu bleiben – in einem professionellen Umfeld. Um bereits errungenen Fortschritte nicht wieder zu verlieren, gibt es spezielle Reha-Nachsorge-Programme. IRENA (Intensivierte REha-NAchsorge) ist zum Beispiel ein solches Programm für Versicherte der Deutschen Rentenversicherung Bund. Ihnen kann unser Ärzteteam am Ende der Reha das optimale Nachsorgeangebot empfehlen. Die indikationsspezifischen Therapien im Rahmen des Nachsorge-Programms werden als Gruppenleistungen in wohnortnahen Reha-Einrichtungen angeboten. Sprechen Sie unsere Ärzte bei Interesse einfach an. Deren Empfehlungsschreiben ist gleichzeitig Ihre Genehmigung.
    Auch Sport ist eine sehr gute Ergänzung der Rehabilitationskette und kann den Weg zurück in den Alltag und eine neue Normalität unterstützen. Der Betroffene nimmt beim Sport auf spielerische Weise Kontakt zu seinem Körper und seiner Umwelt auf. Auf diesem Weg können Körpergefühl, Wahrnehmung, Konzentration und Bewegungskoordination verbessert werden. Die Teilnehmer werden in eine Gruppe integriert, können soziale Kontakte knüpfen und im Erfahrungsaustausch mit ähnlich Betroffenen ihr Schicksal wieder aktiv in die Hand nehmen. Informieren Sie sich über unser Kursangebot und lassen Sie sich von unseren Therapeut/innen beraten.

    Wenn IRENA oder unser Kursangebot noch nicht das Richtige für Sie ist, dann stellen wir Ihnen gerne ein individuelles Nachsorgeprogramm aus unserer Angebotsvielfalt zusammen.

    Sprechen Sie dafür mit unser Therapieplanung,
    Kontakt Tel: 0 49 31/9 85-5 30.
    Manchmal reicht die von der Kasse genehmigte Dauer einer Rehamaßnahme nicht aus, um das gewünschte Gesundheitsziel zu erreichen. Dann ist es wichtig, selbst die Initiative zu ergreifen und am Ball zu bleiben – in einem professionellen Umfeld. Um bereits errungenen Fortschritte nicht wieder zu verlieren, gibt es spezielle Reha-Nachsorge-Programme.
     
     
     
     
    • Unsere Kontaktdaten
     
     
    Badestr. 15
    26506 Norddeich
     
    Tel.: (0 49 31) 9 85-5 30
    info-norddeich@db-pgym.de
     
     
    Im AppStore für Sie: OsteoTutor
     
    https://itunes.apple.com/de/app/osteotutor/id563817674?mt=8
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